吃得越简单越好

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民以食为天。可是,“鸭脖事件”这种性质的事情在生活中是相当普遍的。据报道,仅该事件涉事公司就在全国范围内经营了700多个高校食堂。

所以,有条件的话,能在家做饭吃就在家吃饭。可是,现在的一些家长的做法却是,能在外面吃就在外边吃。完全搞反了。

孩子也尽可能不住校。因为,住校就要吃食堂。“鸭脖事件”就是发生在大学的食堂。大学生维权尚且如此艰难,更小的孩子,如小学生、如中学生,在学校维权,就更不可能了。有学校把学生在校的“吃住行”当成了一个大生意。

据说,现在人与人之间已经没了信任,可是,不知道为什么,在饮食上,在声色犬马上,怎么那么彼此信任,那么彼此亲密无间。选择性信任?哈哈。

在做饭这件事情上,家长不应该偷懒,而应该全心全意地为家人做饭;应该会做饭的孩子,也应该尽早学会做饭。帮助孩子学会做饭,不仅可以让孩子学会分担父母的家务,也可以让孩子掌握这一基本生活技能。父母只有这样做,才可能培养出孩子的独立生活能力。

食材,越初级越好,越初级越容易保证安全。初级的食材,相对容易控制食材的质量。自己做饭,可以更多地接触初级食材,可以更好地控制食材的质量。

照顾孩子的家长,都应该懂得食物对孩子的重要性。因为食物上的稍有不慎,后果就会很快表现在孩子身上。

现在孩子的食物数量太多了,种类太杂乱了,各种不安全的食物太多了。面对这个现实,实践证明,孩子吃的饭量越少越好,吃的种类越少越安全,总之,吃得越简单越好。只要能吃饱,不饿着孩子就行。吃“肥甘厚腻”的东西对孩子不好。

少即是多。越少越安全。多和少,简单和复杂都是相对的。这种“少”,这种“简单”,不但不会导致营养不全面,反倒会让孩子的身体更健康,营养更全面。吃得太多,吃得太复杂,吃得不安全,吃得不讲究,是导致营养不全面,身体不健康的主要原因。

有节制地饮食,吃洁净的食物,对孩子的德、智、体三个方面都有正面影响。这是照顾孩子的一个经验。

总之,吃得越简单越好。

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孩子、家庭、社会。

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