华夏数千年！
我们的祖先，在这片土地上繁衍生息。
面对层出不穷的战争、饥荒、疾病这些恶劣的生存环境，我们的华夏祖先，不信神、不信命，他们披荆斩棘、战天斗地，开创了浩瀚的中华文明，薪火相传，绵延至今。
燧人氏钻木取火、伏羲画八卦、女娲抟土补天、神农尝百草一日遇七十毒、大禹治水疏浚九河、仓颉造字、夸父逐日、精卫填海……
我们一代代传诵着他们的故事，已然分不清是这是历史还是传说。
中医伴随着的中华文明，源远流长。
我们的祖先从远古走来，在与疾病的斗争中，他们积极积累了丰富的经验，并且以高深的智慧总结发明了中医。
《黄帝内经》有云：
东方之域，鱼盐之地，海滨傍水。其民食鱼而嗜咸，其病皆为痈疡，其治宜砭石。故砭石者，亦从东方来。
西方者，金玉之域，沙石之处，天地之所收引也。其民陵居而多风，水土刚强，其民不衣而褐荐，其民华食而脂肥，故邪不能伤其形体，其病生于内，其治宜毒药。故毒药者，亦从西方来。
北方者，天地所闭藏之域也，其地高陵居，风寒冰洌。其民乐野处而乳食，藏寒生满病，其治宜炙芮。故灸芮者，亦从北方来。
南方者，天地所长养，阳之所盛处也，其地下，水土弱，雾露之所聚也。其民嗜酸而食腐，故其民皆致理而赤色，其病挛痹，其治宜微针。故九针者，亦从南方来。
中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众。其民食杂而不劳，故其病多瘘厥寒热，其治宜导引按蹻。故导引按蹻者，亦从中央出也。
东南西北各地方，气候、风俗、饮食不同。疾病谱有所差别，所以中医产生了不同的办法，有砭石，有针次，有艾灸，有汤药，有导引按跷……
历代的圣贤，把这些宝贵的经验加以总结和记录，并代有丰富和发展。
中医就这样逐渐完善起来。
上古之名医有神农、岐伯、少俞、雷公、鬼臾区等，秦汉有医缓、医和、扁鹊，仓公等。
东汉末年，天下大疫。张仲景感往昔之沦丧，伤横夭之没救，著成《伤寒杂病论》，确立了中医辨证论治体系，仲景先师被后世尊为中医的医圣。
魏晋以降有王叔和、葛洪、皇普谧、涪翁、郭玉等，隋唐有滑寿、巢元方、孙思邈等等。
……
历代名医灿若星河，留下的中医著作汗牛充栋，蔚为大观。
直到今天，中医依然护佑着我们民族，维护着战略安全。
有人问，古时候生产力那么落后，凭什么古代的针灸、砭石、汤药到今天还可以治病？还没有被淘汰、被送进博物馆？
答案很简单，古代只是生产力水平低下，但是古今人类的身体生理并没有大的差别。人有脏腑经络，古今一理。古人受凉也会感冒，古人吃坏东西也会拉肚子，年龄大了身体也会衰老。
外感六淫，内伤七情，饮食劳倦作用于身体，都一样会导致生理的改变。人体是一个系统，是一个整体。当生理改变超过机体的调节能力，就会失代偿，从而产生各种症状。而中医通过针刺、艾灸、按摩、汤药等手段调节我们的身体，恢复生理之常，疾病也就痊愈了。
03年非典，20年新冠，再加上历代有记载的大小400余次瘟疫，每一次都是中医力挽狂澜。中医代代相传，默默守护着我们华夏民族。
中医发端和成熟于生产力低下的古代，她不依赖高端现代的仪器。有简、便，廉、验的美誉。
今天，我们为什么不能去好好学习和继承呢？
当今世界，我们为生活而奔波劳累，烦恼苦逼。年轻人要还房贷，赡养老人、孩子上培训班等，经济负担是很重的。
猝然遭邪风之疾，人不知医，只能束手受败，委付他人，咨其所措。一场大病，辛苦几十年一夜回到解放前。
需知而祸患起于忽微，任何大病都是从小病来的。
仲景先师在《金匮要略》中说：
若人能养慎，不令邪风干忤经络，适中经络，未流传脏腑，即医治之，四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸、膏摩，勿令九窍闭塞；更能无犯王法、禽兽灾伤。房室勿令竭乏，服食节其冷热、苦酸辛甘。不遗形体有衰，病则无由入其腠理。
《黄帝内经》：
邪风之至，疾如风雨。故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六府，其次治五藏。治五藏者，半死半生也。
人人学点中医，小病调理，免生大病。焦头烂额，不如曲突徙薪。
那什么人适合学中医呢？
中医有阳春白雪，也有下里巴人。
古中医与古天文学，古文化，古哲学息息相关，这需要很多的知识积累，但是百姓日用而不知。
中医产生于民间，扎根于民间，她就是朴素的、有效的经验。古中医一根针，一把草，一块砭石，治遍天下疾病。李时珍著《本草纲目》，时时向猎人，乡间老农，贩夫走卒请教。
所以中医离我们并不遥远，她和我们的生活息息相关。
中医人人可学，兴趣才是最好的老师。以下三种人最适合学点中医。
一、中医是中华文化的载体，对中华传统文化感兴趣的人。
二、自己或者家人被疾病困扰的人，想学点中医知识，对疾病有认识，可以自己处理常见简单疾病的人。
三、想养生和保养的人，可以学习中医养生的知识和方法。
中医，也是我们中国人的生活方式。
老祖宗说，形寒饮冷则伤肺，不能露肚脐、鱼生火，肉生痰，肥甘厚味伤脾……
夏天来个酸梅汤，累来个艾叶泡脚，受凉了一碗姜汤，炖火锅来点肉桂、白寇……这是中国人才有的浪漫。
中医是老祖宗留给我们宝贵遗产。
学中医，用中医，我们就是得到了祖宗的庇佑。
让我们一起学习中医吧！
但愿世间人无病，何愁架上药生尘。
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