蒸馒头

蒸馒头

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今天早上起床后蒸馒头。蒸出的馒头有甜味,耐嚼……,孩子和我都喜欢吃。单吃那馒头就是一种美味,以致今天自己的主要食物就是那蒸的馒头。

昨晚,滑冰回家的路上,孩子说想吃馒头了。路过超市时买了些面(特一粉),好蒸馒头。超市里有馒头,还是有添加剂,没有买。睡觉前发了面。

蒸馒头的方法是:

原料:面粉500克,清水220克,鲜酵母8克(或干酵母6克)。

做法:

  1. 酵母用100克清水花开。面粉放入盆中,加入酵母水,用筷子搅匀;
  2. 再次加入120克清水,边加边用筷子搅拌,直至面粉呈雪花状的小面疙瘩;
  3. 用手将面疙瘩揉成均匀的面团;
  4. 面团加盖或者盖拧干的湿布醒15分。再次将面团揉匀;
  5. 加盖醒2-3小时,使面团发酵至原来体积2倍大,内部呈均匀的蜂窝状;
  6. 发酵好的面团用手揉匀,至面团内部基本无气泡;
  7. 将面团搓成长条;
  8. 分成16等份;
  9. 取一个剂子,用手从外向内折叠转圈揉;
  10. 用手的虎口处把口收紧;
  11. 收口朝下用手搓圆,一个馒头生坯就做好了;
  12. 馒头生坯盖湿布醒发20-30分钟,放在加凉水并且铺好湿屉布的笼屉上;
  13. 加盖大火烧开,转小火蒸15-20分钟,关火3分钟以后再开盖,立即将馒头取出放在帘子上,稍凉后即可食用。

提示:

蒸馒头不要用热水,因为生冷的馒头坯子突然遇到热气,表面粘结,容易使馒头夹生;

蒸馒头过程中不要掀开锅盖。馒头蒸好后也不要急于掀开锅盖,闷3-5分钟,可以防止馒头塌陷。

 

 

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