早饭

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昨天吃早饭时,孩子说,那些有“添加剂”的食物,如果不加“添加剂”,还比不上我们自己做的“好吃”。孩子一般是怎么想就怎么说的。自己把孩子的话当成了一种“鼓励”——找好的食材,注意食物搭配和禁忌……

不需要“添加剂”的食物做法是很多的,自己给孩子做饭也大都是按照“菜谱”做的。不知道是不是“好吃”,但确实是在“用心”给孩子做每一顿饭。大人尽了力,孩子“喜欢吃”就行。

记得,昨天早饭给他做的是:黑芝麻馒头、豆浆机做的豆浆、烤豆腐、煎牛肉。

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孩子、家庭、社会。

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